ライフスタイル
こんにちは！
いつもありがとうございます。
ありがとうございます。
一昨日、キプロスはギリシャの祝日に伴って、お休みだった。
寒がりのキプロス人は山よりも海に出かける人の多いなか、薪を義理母の所に届けに行った。ベトナム人のお世話人さんの名前を正確に言えない私達はニーナと呼んでいる。
そのニーナさんも薪運びを手伝ってくれたので、早く終わった。
その日のニコシアの温度は27度ぐらいだったので、それほど厚着をしないで山に行ったら、なんと！温度差17度！寒そうにしている私を見て、親切なニーナさんは、彼女の小さいセーターを貸してくれた。
冬になると山に訪れる人は少なくなる。
ニーナさんにとっては初のキプロスでのクリスマスを迎えることになるが、冬の山の生活は何でも初体験になりそうだ。
風の音、猫の声、お花の香り、スローライフをエンジョイしたい人には快適だろうと思える。
ここ最近のニュースは不安材料が多すぎる。
メルマガにも書いたが、不安だから、他の人たちと共に悲しんだり、怖がっていても、生きてこそ、この世の課題を達成出来る。
私達は生きていると何らかの危機に直面するまで、いつまでも、便利な物や水なども豊富にあるから、無駄遣いをしてしまう。
危機に直面して、失ってしまってから始めて決心をするのが普通だろうと思う。
でも、失ってしまってから、物事をやろうとすると、日ごろの生活態度を変えるにも時間が掛かりすぎる難点もある。
危機だというのに、一度味わった美味しい生活を変えることが出来ないで苦しむのは、その人自身である。
経済的に余裕がないのに、高級車に乗り続ける人、ネールを綺麗に保つ為に週1度のサロン通いがやめれない人もいるだろう。
贅沢が敵だと言うつもりはない。
私自身も、昔はちょっとした贅沢を味わっていた。
でも、そのライフスタイルは、私自身が人生を楽しむために自由に選択したものだから、必要なければ縮小しても苦にならない。
俗世界で生活をしていれば、何かしら物質的な物を利用して生活しないと1日が30時間あっても終わらない作業も出てくる。
物欲のある人にとっては、ライフスタイルを縮小する行為は禁欲生活になると思う人もいるだろう。
しかし、私達は何かの危機に接して初めて、学ぶことも必要である。
人生の中で少し休止しても、チャンスはいくらでもある。
数年前に景気が良さそうに見えたアメリカでも、そのレールに副って走り続けるのを止めた人もいる。
もしも、あなたが何かのレースを一旦降りてみると、どうなるだろうか、考えてみて欲しい。
人生はどうなるだろうか。
それまでの状況と何が変わるだろうか。
最悪の場合、どんな状況になるだろうか。
何を失うだろうか。
そして、時間をどのように使うだろうか。
自分と向き合う時間が出来たとき、何を思うだろうか。
それまで諦めたことをやりたいと思うだろうか。
全く、予期しなかった分野を一からやりたいと願うだろうか。
また、何か始めるべきことが待っているだろうか。
夢を諦めることが出来るか。
どんな目標を捨てることになるだろうか。
自分自身に対して、どうやったらやる気を出させることが出来るだろうか。
それとも、やる気を出させる必要があるのだろうか。
こんな時期だからこそ、自問する価値のある質問だと思える。
どんな答えが返って来るか、人、それぞれだろう。
現在の生活を変えなくて良い人もいるだろうし、変えたくなくても変えなければならない状況に追い込まれる人もいるだろう。
質問をしてみると不思議なことに、今まで思いつかなかったアイデアや問題解決に繋がる思いが浮かぶこともあるだろう。
不安も感じることもあるだろうが、同時にスピリチュアルで素晴らしい方向性に向かうかも知れない。
自問するなかで、心配してはいけない。
「できる」という思いは、運動と同じで続けることで、出来るようになる。
できると思う気持ちが強くなれば、これから先何があっても、縮小すれば何かしら余りが出てくることだろう。
そして、目の前にあるチャンスが、見えてくることだろう。
だから、悲観するよりも、しばらくの間はライフスタイルを変えても苦にならないように、スローライフを満喫するば良いだけだ。
他人の意見に惑われ過ぎてはいけない。
周りがパニックになっているからと言って、一緒にパニックになる必要はない。
派手な生活をし過ぎた人でなければ、努力した分だけ楽しむゆとりは廻って来るだろう。
そのために、時間、気持ち、スペース、安心、活力など、危機に直面してライフスタイルが変化しても、臨機応変に馴染むことができれば、どんな状況になっても楽しむことも出来る。
人の目ばかりを気にしてのライフスタイルは必要以上にお金が掛かるが分かるだろう。
人生とライフスタイルは、重なる部分がある。
自分で選んだ生き方がそのままライフスタイルになれば、幸福で、経済的にも無理しない生き方が出来るだろう。
他人（テレビや雑誌など）のライフスタイルと自分のライルスタイルを錯覚してはいけない。
自分にあったライフスタイルは、自分探しをしているのと同じだろう。
満足の行く生き方が出来たかどうかは、死期を迎えるときに分かるだろう。
自由に自分を知り、自分に合った生き方をすれば良い。
ありがとうございます。
カズコ先生
こんにちは、お久しぶりです。今回も、また私にとってタイムリーな話題でしたので、思わずコメントしてしましいました！
実は、今月の始めに弟が過労によるストレスで、軽い鬱を起こして声を出すことが出来なくなり、しばらく病気療養することになったのです。今年は本当に家族の看病の一年です！弟は心療内科に行き、薬ですぐに声は出るようになりましたが、医師の判断で長期休養を命ぜられました。今まで誰よりも頑張りやで真面目な弟だっただけにショックでした。最近少し回復しました。それは一度立ち止まり、休みながら自然のなかで釣りや散歩をする毎日が彼を癒しているようです。弟の会社は毎日終電まで働かせ（勿論残業代は無し）、次第に休日出勤も命じるようになり、遂には直属の上司から「終電で帰るような奴はダメ人間だ！24時間365日会社にいて徹夜で働くくらいでないと！」とトンデモナイ命令を受けた日に、壊れました・・・。その上司は聞くと可哀想な人ではあるのですが。
弟は、自分のやりたい夢を実現して今の仕事をしている分、悩みも大きいと思います。簡単に仕事を変えたくもないでしょう。でも、もう一度原点に戻って勉強しなおしたいと言ってもいます。先生はどうして今日この文章を思いつかれたのでしょう？まるで私と弟に話しかけているようです。ありがとうございます。私は、弟が壊れる数日前から、「カウンセリング」「心理学」「こころの時代」というキーワードがグルグル頭を駆け巡りました。不思議で仕方なかったのですが、なんとなく、これからはこころの時代が来るし、こんな時代だからこそ、病んだ心を抱える人を救いたい。心理学とカウンセリングを勉強しよう、という気持ちが沸いていた矢先の出来事でした。来年あたりから、大学の通信学科に編入して心理学を学ぼうかと思っています。いずれ、花を使った心のセラピー業など始めたいと、思うようになりました。自分に合った生き方、弟と私にとって今が一番考える岐路にいます。ありがとうございます。
ヨシミさん
いつもコメントをありがとうございます。
ありがとうございます。
弟さん、お休みの時期でしょうから、しっかり休息をなさって差し上げて下さい。
働かない者、食うべからず的なアジア社会から、余裕がある人が助けることが出来るヨーロッパ的な心も取り入れる必要があると思います。
身体、心を壊してまで、働いても心が貧しいと精神的にも追い詰められてしまいます。
＞先生はどうして今日この文章を思いつかれたのでしょう？まるで私と弟に話しかけているようです。
考えて書いたとうより、１つの内容のキーワードが浮かぶと書いています。後ろの人に色々な場所に行って頂き、きっとヨシミさんの頭の上辺りから、解決出来ないでいる問いに対してのヒントの文章なんでしょうね。
お花と言えば、花の精油の先駆け過ぎて、アロマセラピーが流行る前にお店で販売していました。いちお、アロマコーディネターなんですが、キプロスでは自分の思う精油が手に入らないので、キプロス、ギリシャの手作り御香を楽しんでいます。あと、ハーブも大好きです。古来ギリシャ文明はヒーリング文明だったと思います。
軽く、香りの世界のコーディネターになろかなぁ？と思った時期もありました。香水とか作る職人。[てへっ/]
人間には五感が備わっている中で、嗅覚から脳へ信号を送ることで、花より癒しを受けたり出来ます。ヨシミさんが心理学を学びたいというやる気も偶然ではないでしょう。他者の為になさる行動は良い陰徳に繋がるでしょう。ヨシミさんだったら良いカウンセラーさんになれるでしょう。[すきです/]
応援しています。
心の病気は時間が掛かります。
少しづつ、心をほぐして差し上げて下さい。
心より、弟さんの快復のお知らせをお待ちしております。
ありがとうございます。
[にこっ/][ウィンク/][にこっ/]
カズコ先生
＞働かない者、食うべからず的なアジア社会から、余裕がある人が助けることが出来るヨーロッパ的な心も取り入れる必要がある
本当ですね。日本はまだ、そういう風潮が当然としてありますね。
海外にいくと、ホームレスに施しをする人などや、教会や公共への寄付をする人が沢山いますが、アジアではそういう人は少ないですよね。キリスト教が根強い西欧の考えと、宗教が資本主義崇拝に取って変わりつつあるアジアの違いでしょうか。
さて、先生もアロマを扱ったりしていたんですか。
実は、今「フラワーセラピー」という分野も少し調べていますが、それは心理学とフラワーの精油をつかったアロマテラピーによる、セラピーです。だから、私も少しアロマは興味あるんですよ！
でも、やはり「人のこころ」について本格的に向き合いたくなりました。ただ、今仕事で正社員になる方向の話しも若干ですがあります。正社員になればボーナスも期待できるし、お金を作って余裕をつくりつつ通信教育の大学に入ろうかと、考えたり・・・。
でも、なんとなく将来やりたい方向性は見えて来たような今日この頃です・・。
お返事がおそくなりましたが、ありがとうございました。